Представители
Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick

Volgokick Volgokick
Мы в соцсетях!
Баннер
Баннер
Яндекс.Метрика
Home

PostHeaderIcon Семинар по спарринговой ударной технике ногами!

Содержание: две тренировки в один день

 


Первая - работа над техникой, по воздуху (на дорогах), по лапам, по снарядам. Методика тренировок, постановки правильного удара, принципы ударной техники. Упражнения для суставов и растяжки.
Вторая тренировка: работа в парах. Отработка освоенных на первой тренировке ударов в боевом спарринге. Отработка приёмов, по желанию и самочувствию, тренировочный спарринг. Методика работы в парах, принципы.
Продолжительность тренировок: 2 ч.
Перерыв: 2 ч.
Дата: 29.11.2015
Место: зал Кудо (бывший кинотеатр Экран на пр.Жукова в Дзержинском районе)
Проводит: Макаров Сергей Вячеславович
Призер чемпионатов России по тхэквон-до ГТФ, ИТФ 1998, 2001, 2006 г.г.
Чемпион и финалист международных турниров в 1999, 2003 г.г.
Чемпион вооружённых сил России по кикбоксингу в разделе фулл-контакт 2002 г.
Чемпион всероссийского турнира по кикбоксингу Налоговых служб 2003 г.
Чемпион открытого Кубка Европы по таэквон-до ИТФ (Кубок Петра Великого) в 2003 г. 
Победитель и призер ведомственных соревнований по рукопашному и армейскому рукопашному бою.
При себе иметь: спортивную форму - футболка, шорты или трико, или кимоно, для работы в парах защита на голень, стопу, паховая раковина, боксёрские перчатки, кара, шлем по желанию
Оплата: за две тренировки 1 000 рублей
Запись по телефону: 8961 665 00 50 - Виталий Борисович
Количество участников группы ограничено!

https://www.youtube.com/watch?v=3bAIrqmG4Tk

Обновлено ( 24.11.2015 08:23 )

Объявление
Баннер
Партнеры
Наши партнеры
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
.